網頁
首頁
精神醫學
上課心得
老人長照
讀書心得
心情隨筆
個人簡歷
2016年10月5日 星期三
男人玻璃心的收納法
玻璃,在什麼情況下會全盤碎裂?
通常是先有幾個洞,幾條痕。對準施力,衝破臨界點之後轟然崩潰。
在碎滿地之前,仍然強撐著面對風雨,這就是男人的心。
在競爭的舞台上,男人通常會掩蓋表面,武裝起來,隱藏聲音。「
男人玻璃心
」想要說出這些傷痕的故事。
或許有人願意,在精神科診間裡,讓這些坑坑疤疤出來透氣;但這樣還不夠,這本書呼喚更多男人女人們,回到彼此的相伴裡修復、轉化,去打造更堅毅、也更柔軟的心。
閱讀更多 »
2016年10月1日 星期六
你真心相信自己能成長嗎?
你覺得「天份」重要?還是「努力」重要?
「看見成長的自己 (簡體版)」/「心態致勝 (繁體版)」這本書只有一個重點:
「成長型思維」勝過「僵固型思維」
。「成長型思維」就是堅定相信「努力」可以讓人成長,「僵固型思維」則是相信「天份」決定了一切。
在看這本書前,我以為自己是成長型思維。畢竟,我願意去上課學習,我似乎很相信學習的力量、相信自己能夠成長。
但魔鬼藏在細節裡。當我上課遇到各界學霸時,我常常會變成「僵固型思維」,不斷地想著:為什麼上完同一堂課,他就是能夠表現這麼好?一定是他天份太高!
閱讀更多 »
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
文章 (Atom)